Tag: corsa lenta e costante

Allenamento

Preparazione atletica – Corsa lenta e costante o HIIT?

26 Aprile 2021

In questo articolo analizziamo due diversi protocolli di allenamento, riguardanti la preparazione all'SDS test.

Citazioni

“Preparando bene la partita e conoscendo gli schemi delle squadre, le caratteristiche dei giocatori, si riesce quasi sempre a trovarsi nelle migliori condizioni per giudicare e decidere”

— Pierluigi Collina

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